26.7.13

26. července 2013 v 22:17 | *SHC* |  Dny:) >jídlo a cvičení v jedné rubrice:)
Food -__-
S.> nic..
S.>nic..
O.> maličko špaget a půlka sušenky:(
S.> čoko kuličky s mlíkem ..
V> čokolááda..<33 -____- (260 kcal)

Celkem>> 797seš.v.píči975473 kcal:)
Mno byla jsem u mojí starší sestry:D..
Vyhnout se jídlu nebylo možné:D..
Nejhorší je,že mě nakopl ten maličký úbytek váhy jen k tomu abych se najedla!:D
Přišla jsem domů s pocitem,že tak skončí den.A mamka přišla do pokoje..na tady máš čokoládu -__-
A já?..nejdřív ne,ne..a pak..dobře tak jo.
Jako by to řekl jen ten hladovej hlásek:D..
Grr:X zase naberu to co jsem zhubla:l..
No jo...chybami se člověk učí:X...
Vlastně bych měla mít špatnou náladu,ale protože mám obarvenou hlavu a všechno podobného jsem šťastná:/:D

Workout..
60 dřepů:)
60x sedy-lehy:)
jízda na kole -__- :DD námrd dlouhá:D
pár kiláků pěšky..
Nohy> nůžky:)..40 minut..
100x švihadlo:l..

Na píču.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 petite-amie petite-amie | Web | 26. července 2013 v 22:27 | Reagovat

Ten hladovej hlásek znám :D Ale zase jsi to vycvičila určitě :)

2 Annie Annie | E-mail | Web | 26. července 2013 v 22:53 | Reagovat

Haha, ja dneska taky spagety! :) a taky nejsem nejak extra nastvana! :D :D
Zitra to spolecne zacneme a spolu taky zhubneme! :D
nejvic me pobavilo : ja nejdriv ne ne, a pak teda jo :D :D presne ja :D :D

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. července 2013 v 23:01 | Reagovat

do konce prázdnin by něco mohlo být :-),ale kdy to se nech překvapit :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. července 2013 v 23:02 | Reagovat

ta věta mne taky pobavila,jelikož jí přesně znám,před nedávnem jsem ji totiž použila :-D

5 callmebaby callmebaby | Web | 26. července 2013 v 23:08 | Reagovat

Mě přijde že jakakoliv myšlenka mi přijde d ohlavy tak už to ukutečnim, jinak na to nepřestanu myslet..je to strašný, třeba 5dni jim zdravě a pak najednou myšlenka , čokolady ..držim den ale prostě si ji pak musim dát :x

6 Cherry Cherry | Web | 26. července 2013 v 23:55 | Reagovat

až na tu čokoládu to ujde :-) budou lepší dny :-)

7 challande challande | Web | 27. července 2013 v 9:05 | Reagovat

tím pohybem se to určitě spravilo :)

8 Karol Karol | Web | 27. července 2013 v 11:15 | Reagovat

Nejradši bych toho skřeta co mám v hlavě uškrtila, aby tam tolik neřval :D

9 london-is-proana london-is-proana | Web | 27. července 2013 v 11:51 | Reagovat

Pohyb máš krásný, myslím že jsi tu čokošku vycvičila :)

10 Lexi Lexi | Web | 30. července 2013 v 22:09 | Reagovat

Woah, dělala jsi toho dost :O až na to sladké je to dobrý..;)
Taky si tě přidám, pod SHC, nebo jinak?:) Btw blog vedeme dvě, tak popr Lexi & Lilina..:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama